wpisy

Depresja. Rozumiesz – Pomagasz

Kiedy kobieta zostaje matką całe życie zmienia się z dnia na dzień. Zaczyna się bardzo piękny, ale też wymagający czas sprostania wszystkim nowym obowiązkom, co nie jest łatwe. Czy wiecie, że aż 15% kobiet po porodzie doświadcza depresji poporodowej? Objawami choroby są: płaczliwość, poczucie przytłoczenia nowymi obowiązkami, problemy ze snem. Młoda mama często odczuwa też […]

Ofiary bezstresowego wychowania. Dzisiaj leczą się w szpitalach psychiatrycznych

źródło: https://mamadu.pl/127861,ofiary-bezstresowego-wychowania-dzisiaj-lecza-sie-w-szpitalach-psychiatrycznych Każdy rodzic chce jak najlepiej dla swojego dziecka, ale nie wszystkie metody wychowawcze się sprawdzają. Jakie skutki dla dziecka może mieć tzw. „bezstresowe wychowanie”? Specjaliści są zgodni: bardzo negatywne. Bezstresowe czyli jakie? Na początku dla porządku wyjaśnijmy, co pod pojęciem „bezstresowego wychowania” należy rozumieć. Idea ta pojawiła się w połowie dwudziestego wieku i była […]

Kiedy twoja złość krzywdzi dziecko

ZRÓDŁO: https://dziecisawazne.pl/kiedy-twoja-zlosc-krzywdzi-dziecko/ Stwierdzono, że najsilniejszą motywacją dziecka jest chęć czucia się ważną częścią swojej rodziny. Żeby mogło ono to poczuć, jego wkład w życie rodzinne musi zostać dostrzeżony i doceniony. To poczucie ważności jest dla niego podstawowym źródłem bezpieczeństwa. Dlatego wszystko, co robi ‒ również to, czego rodzice nie pochwalają ‒ robi, żeby znaleźć swoje miejsce w […]

Balet, języki, gra na skrzypcach. Witajcie w koszmarnym świecie korpo-dzieciństwa

Coraz częściej w debacie publicznej pojawia się hasło „korpo-dzieciństwo”. Według badań RDA „Free Time Report” przeciętny mały człowiek spędza na nauce i zajęciach dodatkowych aż 46 godzin tygodniowo. Rafałek to uczeń, którego pamiętam do dziś. Miał niezwykłe predyspozycje językowe, ale mimo moich szaleńczych starań, na zajęciach z włoskiego nie przyswajał prawie nic. Ten jego bunt […]

Psychologia dziecięca pomoże ci lepiej poznać rozwój dziecka

Psychologia dziecięca jest działem psychologii stosowanej, który zajmuje się teoretycznie i praktycznie zagadnieniami związanymi z prawidłowym rozwojem dziecka i czynnikami, które go warunkują. Psychologię dziecięcą można uznać także za dział psychologii wychowawczej czy psychologii rodziny, jednak koncentruje się on tylko i wyłącznie na dziecku, jego funkcjonowaniu w środowisku, potrzebach i niezbędnych warunkach do prawidłowego rozwoju. Psychologia dziecięca […]

Toksyczna matka, czyli o relacji matka-córka, która niszczy wszystko

Czytaj więcej: https://kobietapo30.pl/toksyczna-matka/ Toksyczna matka rzadko zdaje sobie sprawę ze swojej „toksyczności”. Gdy ją o to zapytać, ze zdumieniem otwiera oczy, nie wie o czym mowa. Denerwuje się lub zaczyna się tłumaczyć. Najczęściej utrzymuje, że robi wszystko, by było dobrze, niekiedy podkreśla, jak bardzo się poświęca, jak wiele daje i nic z tego nie ma. […]

Nastolatek na wojennej ścieżce.

zrodlo: http://www.poradnikzdrowie.pl/psychologia/wychowanie/nastolatek-na-wojennej-sciezce-czyli-trudny-okres-dojrzewania_34593.html Twoje dziecko dorasta, staje się niezależną osobą i szuka sposobu, by to wyrazić. Okres dojrzewania nastolatka to trudny czas dla rodziny. Dziecko się buntuje, jest bardziej drażliwe, ma zmienne nastroje. Ten trudny czas dojrzewania można przetrwać, trzeba tylko wiedzieć jak.  Córka warczy na mnie podczas każdej rozmowy albo z krzykiem ucieka, trzaskając drzwiami. Nigdy […]

Wiosenna depresja

zródło: zwierciadlo.pl Afektywna choroba sezonowa (SAD) to cykliczne zaburzenie, które jesienią i zimą dotyka wiele osób. Dla niektórych jednak sezonowa depresja zaczyna się wczesną wiosną lub latem.  Właśnie zmiana pory roku na cieplejszą u niektórych osób może być przyczyną sezonowego obniżenia nastroju. Dolegliwość ta spowodowana jest zmianą rytmu zegara biologicznego, odpowiedzialnego za dobowy rytm. Pod wpływem większej […]

Techniki relaksacyjne łagodzące stres

autor mojapsychologia.pl Chcesz się pozbyć stresu? Dla wielu z nas relaks oznacza wieczorne leżenie przed telewizorem na zakończenie stresującego dnia. Nie jest to jedank najlepszy sposób na radzenie sobie ze stresem i niewiele pomaga w łagodzeniu jego negatywnych skutków. Aby skutecznie łagodzić stres trzeba aktywować naturalną reakcję odprężenia. Można to zrobić poprzez praktykowanie technik relaksacyjnych, takich jak głębokie oddychanie, medytacja, […]

Przewiń na górę